Source : paru dans Informations Entreprise n°197
Les salariés réclament du sens, les directions exigent de la performance : ce tiraillement alimente une crise profonde au sein des organisations. Derrière les intentions et les post-it colorés, les transformations peinent encore à s’ancrer dans les comportements. Momentum Embodiment propose une réponse radicale : replacer le corps au cœur de la formation et du coaching, pour accélérer la prise de conscience, dépasser les biais cognitifs et générer des changements mesurables. Soutenue par des bases scientifiques solides, la méthode entend offrir aux entreprises une voie nouvelle, à la fois rigoureuse et profondément humaine.
Quelle est, selon vous, la limite des approches de formation classiques et comment votre démarche s’en distingue-t-elle ?
Magali Barreyat-Baron (Co-fondatrice de Momentum Embodiment – à gauche sur la photo) : Chez Momentum Embodiment, nous partons d’un constat simple : trop souvent, les formations et coaching restent centrés sur la restructuration cognitive, ce qui ne suffit pas à générer de véritables changements de comportements. Tout le monde parle aujourd’hui du lien entre le cerveau, les émotions et l’action (tête-cœur-corps), mais peu proposent réellement de l’expérimenter dans des formations ou coaching aux postures professionnelles. Notre démarche consiste précisément à ramener du lien entre ces dimensions essentielles – au-delà du seul cognitif (cerveau) – pour permettre aux dirigeants, aux DRH, aux managers ou aux experts métiers de comprendre, ressentir et agir autrement.
Claudia Canova Gazanion (Co-fondatrice de Momentum Embodiment – à droite sur la photo) : Dans un monde complexe où les entreprises exigent des résultats rapides et concrets, l’enjeu n’est pas seulement d’acquérir des concepts, mais de les intégrer et incarner durablement. C’est ce que nous proposons : accompagnements aux postures professionnelles (Leadership, agilité, assertivité, etc…) qui vont au-delà du savoir théorique pour devenir un levier tangible de transformation individuelle et collective.
Comment expliquez-vous la crise de sens qui traverse aujourd’hui les organisations ?
Magali Barreyat-Baron : Nous partageons aujourd’hui un constat largement admis : les entreprises et leurs collaborateurs expriment un besoin profond de sens et d’alignement. Pourtant, dans la pratique, le marché de la formation et du coaching oppose souvent deux logiques qui cohabitent difficilement.
D’un côté, des projets d’accompagnement centrés sur les valeurs, qui mobilisent des mots forts et des intentions sincères mais qui peuvent rester sans suite concrète. De l’autre, des formations spécifiques, ou “sur-étagère”, orientées performance, mais déconnectées de cette quête de sens et de l’humain. Résultat : des approches parallèles, parfois antagonistes, qui nourrissent la crise de sens vécue par les collaborateurs. Notre approche “embodied” vise précisément à réconcilier ces démarches. Elle part de l’intériorité de chaque individu – sa capacité à s’aligner, à se responsabiliser et à s’adapter – pour transformer durablement ses comportements. En travaillant à la fois sur le sens, l’authenticité et la performance, nous permettons aux équipes et aux organisations d’incarner réellement leurs valeurs dans l’action.
Comment définissez-vous concrètement l’embodiment et en quoi cette approche change-t-elle la manière d’aborder les postures professionnelles ?
Claudia Canova Gazanion : L’embodiment repose sur une réalité scientifique désormais largement étayée par les sciences cognitives : nous sommes des êtres intégrés. Autrement dit, nos expériences sensorielles, nos mouvements et nos ressentis influencent directement nos pensées, nos représentations et nos comportements – et inversement. Lorsque nous parlons de «posture professionnelle», nous l’avons trop souvent réduite à un concept intellectuel ou à un système de valeurs.
Or, cette posture est indissociablement corporelle : elle se traduit par notre façon d’occuper l’espace, d’interagir et de réagir face à une situation ou un enjeu. Là où l’intellect est traversé par des centaines de biais cognitifs, le corps, lui, ne triche pas. Travailler à partir du corps permet donc d’accélérer la prise de conscience, de dépasser ces biais et d’ancrer durablement les ajustements nécessaires. Le corps devient à la fois le révélateur et le levier de transformation de nos comportements et de notre alignement.
Momentum Embodiment affirme générer 3 à 4 fois plus d’impact qu’une formation ou coaching classique. Concrètement, comment expliquez-vous cette différence et quels résultats vos clients constatent-ils le plus souvent ?
Magali Barreyat-Baron : Cette donnée est issue de travaux menés par le Dr Amanda Blake, PhD chercheuse américaine spécialiste de l’embodiment. Elle a mesuré la différence d’efficacité entre une approche où les outils cognitifs et psychocorporels sont utilisés séparément, et une approche véritablement intégrative. Les résultats montrent que les clients progressent trois à quatre fois plus rapidement lorsqu’ils sont accompagnés par une démarche qui articule et intègre la tête, le cœur et le corps.
Ce chiffre ne constitue pas un concept, mais bien une mesure concrète permettant d’illustrer la valeur ajoutée de la réintégration du corps dans les processus classiques d’accompagnement. De notre côté, nous cherchons aussi à objectiver nos résultats pour en démontrer l’impact. Deux clients récents, Cardinal Health et Angst Pfister, ont accepté d’évaluer leurs indicateurs avant et après notre intervention. Ces retours chiffrés confirment que notre approche “embodied” accélère l’alignement, la compréhension et la cohésion des équipes.
Quels enseignements tirez-vous des résultats obtenus récemment auprès de Cardinal Health et Angst Pfister ?
Claudia Canova Gazanion : Nos expériences récentes montrent à quel point une approche “embodied” produit des résultats rapides et tangibles. Chez Cardinal Health, par exemple, deux jours de coaching stratégique avec le comité de direction ont généré une progression de 70 à 80% sur des indicateurs clés liés à la transformation : compréhension des enjeux, alignement sur la vision, capacité à avancer collectivement.
De son côté, Angst Pfister a constaté, après seulement une demi-journée de séminaire, une progression de plus de 67% sur la cohésion d’équipe, l’intelligence collective et la communication. Cette efficacité mesurée illustre l’impact à la fois plus rapide et plus profond d’une approche “embodied” : elle accélère la prise de conscience, réduit les biais cognitifs et rend les ajustements plus rapidement opérationnels.
Pourquoi avoir choisi de publier un livre sur l’embodiment ?
Magali Barreyat-Baron : L’embodiment est une méthodologie solide, rigoureusement éprouvée depuis plus de vingt ans dans le monde anglo-saxon. Nous nous y sommes formées en Angleterre et l’avons modélisée et adaptée au monde de l’entreprise en France.
Le livre que nous publions vise justement à partager cette histoire, à poser les bases scientifiques, les principes fondateurs et les outils clés de l’embodiment, afin de rendre accessible cette démarche encore peu connue dans le monde corporate francophone. Notre ambition avec ce livre est de partager ce véritable levier de transformation au service des managers, des équipes et des organisations.
Bio Express des 2 co-fondatrices
Magali Barreyat-Baron est diplômée de l’ESSEC. Elle a occupé des postes en France et à l’international de direction stratégique et d’innovation dans des entreprises telles que Danone, Cadbury, et BBDO.
Spécialiste du “générative mode”, elle met ses 15 ans d’expérience en créativité, Design Thinking et intelligence collective au service des équipes qu’elle accompagne.
Claudia Canova Gazanion, quant à elle, est diplômée de Sciences Po Lyon. Elle a plus de 16 ans d’expérience en management et pilotage de transformation dans le secteur public. Depuis 8 ans, elle combine de façon unique son expertise en pratiques psychocorporelles et ingénierie pédagogique pour accompagner de façon intégrative le changement humain individuel et collectif en entreprise.
Toutes deux formées par des pionniers de l’Embodiment Coaching, elles ont créé Momentum Embodiment en 2024 pour partager leur approche qui réintègre l’intelligence corporelle aux intelligences cognitives et émotionnelles. Elles interviennent pour développer notamment le leadership, la coopération et l’agilité au sein des équipes.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur : MOMENTUM EMBODIMENT COACHING
