Alors que l’opération Mois sans tabac touche bientôt à sa fin, le défi reste de taille : maintenir l’arrêt au-delà de ces 30 jours. Cette campagne nationale, devenue un rendez-vous incontournable, a déjà mobilisé en 2024 plus de 131 547 participants et 5 588 partenaires. L’objectif est clair : inciter les fumeurs à arrêter pendant un mois, car un arrêt de 30 jours multiplie par cinq les chances d’arrêter de fumer définitivement.
Pour prolonger cette dynamique et soutenir les fumeurs dans leur démarche, un webinaire intitulé « Continuer à arrêter de fumer, c’est possible ! » est organisé le mardi 26 novembre 2024 à 11h. Cet événement est proposé par Efficience Santé au Travail, service de prévention et de santé au travail qui accompagne les entreprises et leurs collaborateurs pour la prévention des risques professionnels, en partenariat avec Addict’AIDE, portail dédié à l’information, la prévention et l’orientation en matière d’addictions.
Un webinaire animé par des experts pour consolider l’arrêt
Ce webinaire interactif, animé par Mathura Murugavel, médecin du travail et addictologue, et Françoise Gaudel, patiente experte addictions et présidente de l’association JE NE FUME PLUS !, propose une approche pragmatique pour comprendre les mécanismes de l’addiction et les clés d’un arrêt durable.
Les thématiques abordées incluront :
• Pourquoi fumez-vous ? Analyse des mécanismes de l’addiction et des circuits du plaisir et de la récompense.
• Les profils de fumeurs : comment adapter les stratégies de sevrage à chaque profil.
• Les bénéfices de l’arrêt : immédiats, à moyen et long terme, pour la santé et la qualité de vie.
Cette session a été pensée pour répondre aux interrogations des participants et leur fournir des outils pratiques pour transformer leur arrêt en un succès durable.
Des ressources pour prolonger la démarche
En complément, les participants auront accès à des supports tels que :
• Quiz et tests de dépendance,
• Guides pratiques,
• Vidéos et autres outils conçus pour accompagner le sevrage tabagique.
Ces ressources, développées par des experts, permettent de renforcer la motivation et de mieux comprendre les bénéfices d’une vie sans tabac.
Réservez votre place dès aujourd’hui
Ne manquez pas cette opportunité d’échanger avec des professionnels et de consolider vos acquis après le Mois sans tabac. Inscrivez-vous dès maintenant pour participer au webinaire du 26 novembre 2024 et avancer vers une réussite durable.
